Archive for the Category: ' Para Pensar '

Posted By Jose Jorge Hernandez

4 consejos para leer más…

El día parece tener cada vez menos horas o nosotros cada vez más actividades. Lo cierto es que algo no funciona si se está complicando demasiado encontrar un momento para sentarse a leer. Ni hablemos de lograr mantener el rato de lectura cuasi sagrado en la rutina diaria. Por eso, vayan algunos consejos que pueden servirnos para tener asegurada nuestra cuota diaria de tiempo para disfrutar de un buen libro.

1. Programa un rato diario de lectura

Este paso es más fácil decirlo que hacerlo por eso la idea es pensar en esos momentos del día en que no hagas mucho, algún tiempo muerto que puedas dedicar a leer. Si viajas en transporte público –y tenés la dicha de conseguir asiento- es ideal tener el libro a mano y por eso es común de ver mientras viajás en colectivo, por ejemplo, mucha gente leyendo.

También los breaks que puedas tomar durante el día, esos 15 minutos para descansar en el trabajo en vez de usarlos en mirar el techo pueden servir para leer. Un tiempo del almuerzo, en el baño o mientras se cocina la cena. Son todos huecos propicios que pueden ser aprovechados sólo con tener tu libro cerca.

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Posted By Jose Jorge Hernandez

Carta a los “niños incómodos”

Niños Incómodos

“Sin explicación alguna, la organización civil “Nuestro México del Futuro” retiró de su sitio web y de su canal en YouTube los dos videos de los “Niños incómodos” que levantaron polémica… Porqué será?

En el sitio web de la organización impulsada por Grupo Nacional Provincial (GNP) de Alberto Bailleres sólo se puede acceder a dos videos: “¿Quién es Nuestro México del Futuro?” y “Trayectoria Nuestro México del Futuro”, mismos que también aparecen en el canal de YouTube de la organización.”

Queridos niños:

Me encantaron en su video, lo hacen muy bien, los quiero mucho y espero que estén en la escuela y sean buenos alumnos. Sólo quiero aclararles unos puntos que a lo mejor no saben porque no salen en los Padrinos Mágicos. Pero…

¿Sabías que las cosas que no te gustan de éste país es porque tus papis son unos apáticos incorregibles, que esperan el momento electoral para criticar, hablar y quejarse sin nunca actuar? ¿que prefieren quedarse callados ante una injusticia en vez de hacer escuchar su voz como hicieron otros lugares en el mundo que han logrado cambiar sistemas de gobierno completos?

¿Y sabías que tienes más amiguitos con sobrepeso en la escuela que cualquier otro niño del mundo porque tu mami prefiere darte $15 para un Gansito y una Coca que hacerte un desayuno nutritivo?

¿Sabías también que la corrupción de la que te quejas en tu video tiene sus raíces en tu papi que le paga tránsito para que no le quite el carro cuando viene borracho “del trabajo”?

Así hay muchas cuestiones, chiquitines míos, pero no todo está perdido; lo que sigue es, en lugar de hacer otro video, sienta a tu papi y a tu mami en el sillón de la sala y diles muy seriamente que si no dejan de tirar basura, de dar mordidas a la autoridades y empiezan a hacerte un lunch todos los días, a fomentarte a hacer ejercicio, a ayudarte a hacer la tarea, a llevarte a museos, a pagarle un salario justo a sus empleados, a enseñarte a amar a tu país… no les va a traer nada Santa Claus.

Diles que no huyan de sus responsabilidades porque se los va a tragar la ballena. Eso los pondrá a pensar.

Hay que estar conscientes de que el presidente no es ningún súper hombre, ningún mago, ni un hada madrina como en los cuentos. Él es un líder, pero nosotros somos el país. El país que debe cambiar sus hábitos para poder salvarse. Él no puede, por más poder político que tenga, hacernos cambiar la mentalidad para hacernos crecer, no puede cambiar los valores que nos inculcan en el hogar, ni las raíces de responsabilidad que nos enseñan nuestros papás. Nosotros somos los que tenemos que cambiar el rumbo, no sólo él.

A nosotros es a los que nos urge. A todos los adultos que te rodean.

En términos en los que me entiendan mejor, chiquillos: el presidente es el director técnico, pero a nosotros nos toca meter los goles.

Y otra cosita, antes de despedirme. Díganle a los grandotes que les pusieron a hacer su vídeo, que siempre es bueno pensar, antes de hablar.

Recuerden, somos 112 millones de hadas madrinas, hagamos de este país de madera, un país de verdad… Empecemos simplemente con nuestro hogar.

Los quiere,

Su tío.


Posted By Jose Jorge Hernandez

Como dejar de fumar

ejercicio

El fumador activo, frecuentemente pone como motivo de su adicción, la sensación de placer y bienestar, que experimenta luego de consumir un cigarrillo. Si esa es una de las causas por las que fumas, te interesará saber que el ejercicio aeróbico, también activa mecanismos cerebrales que regulan la ansiedad, el estrés y la depresión, produciendo las mismas sensaciones de calma y bienestar que el tabaco.

La ventaja de los aeróbicos es que, ese placer que sientes, es el resultado de haber hecho una actividad física, con todos los beneficios adicionales a nivel psicológico, biológico y social que eso implica.

La actividad aeróbica produce modificaciones positivas en tu sistema circulatorio, respiratorio, metabólico y muscular.

-Tu corazón se vuelve más fuerte, bombeando más sangre y trabajando menos, tanto en reposo como en el ejercicio.
-Te vuelves más eficiente en quemar y eliminar grasas e hidratos de carbono, que si no se utilizan se transforman en tejido adiposo a modo de reserva.
-Tus pulmones estarán mucho mejor Continuar Leyendo »


Posted By Jose Jorge Hernandez

Por cada e-mail que envías, un cartero se queda sin trabajo…

¿Es el trabajo obsoleto?

El Servicio Postal Mexicano parece ser la última víctima en la sustitución lenta pero constante de los trabajadores humanos por la tecnología digital. A menos que llegue una fuente externa de financiamiento, la oficina de correos tendrá que reducir drásticamente sus operaciones, o simplemente cerrar por completo. Eso significaría unas 600,000 personas que quedarían sin trabajo, y un ajuste de condiciones para 480,000 jubilados.

Podemos culpar a la derecha por su intento de socavar el trabajo, o a la izquierda por resistir desde los sindicatos los recortes de gobierno y empresa. Pero el verdadero culpable —por lo menos en este caso— es el correo electrónico. La gente está enviando un 75% menos de piezas de correo de lo que enviaron hace cuatro años, optando por el pago electrónico y otros sistemas de comunicación que puedan funcionar en internet, en vez de sobres y estampillas; incluso para la obtención de estados de cuenta, recibos de cobro, etc…

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Posted By Jose Jorge Hernandez

China y el desafío de la gran muralla digital

Pekin libra una ancestral batalla por controlar todo el flujo de información que circula por sus medios de comunicación y web pero, ¿está capacitado el país asiático para controlar la creciente “amenaza” que suponen las redes sociales y el posible efecto de las mismas en la opinión pública?

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Posted By Jose Jorge Hernandez

Sobre la piratería…

Uno de los delitos más frecuentes en éste honorable y hermoso País, es la piratería de películas (videojuegos, ropa y muchas otras cosas); es muy común ver como parte del paisaje, los puestos que ofrecen cientos de títulos de películas, que muchas veces ni a las salas de cine han llegado.

Siendo políticamente correctos, está muy mal visto que alguien consuma éste producto, ya que afecta los intereses de los muchos involucrados que hacen posible que una película llegue a las pantallas de los cines, las razones que se pueden citar para no comprar piratería son tantas que no dudo que comiencen a fluir en los pensamientos de cada uno de mis lectores, así que no tiene caso mencionarlas, pero la moneda siempre tiene dos caras y siendo políticamente humanos, habría que tener más tolerancia para quienes lleguen a caer en esa tentación de querer ver primero que nadie algún estreno, de querer poseer una película que ya se vio en el cine y se desea volver a ver, o por la razón que sea.

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Posted By Jose Jorge Hernandez

Ojalá te alcance la vida

¿Pero y si no?

Las instituciones ayudan a que uno decida, no de la mejor manera, sino que decida lo convencional, por algo son Instituciones, para señalar que esta bien y que no, y lo que esta instituido, esta bien. No se hable más.

Así, nos dejamos arrastrar por que yo quería ser bombero pero la sociedad me hizo acordarme que siempre no, que no quería ser eso, y decidí ser por ejemplo ingeniero químico, o fui licenciado en medicina, o peor licenciado en derecho o todavía mas pior, diseñador gráfico. Y estudie esto porque me instituyeron que una persona que triunfa es aquella que estudia y se gradúa de licenciado o ingeniero, o ya de perdis una carrera técnica “ya en todos lados piden cuando menos la prepa” es algo que suelo escuchar con mucha frecuencia.

El triunfo lo ven como algo que va a redituar en un lucro, y la vocación no se vende. Por eso hay tantos ingenieros taxistas, abogados taqueros, o diseñadores blogueros. Se nos dijo que si estudiábamos íbamos a ser triunfadores, olvidamos la vocación y escogimos una carrera con la cual lucrar. La falta de vocación nos llevo a la frustración, sí, saber que tenemos un título y no reditúa es frustrante, así que se trabaja en lo que se puede hasta que encuentras, ora si, tu vocación.

Lo increíble es que a veces uno siente que nació para mas de una cosa, y toma la decisión “más responsable” y deja de lado un sueño…no sé ojalá la vida nos alcance para ser valientes, ojala nos quitemos un día la corbata y seamos poetas, rockeros, deportistas o ve tú a saber que más. Así como éste individuo: